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ω-3 不飽和脂肪酸與心血管疾病

供應成人一天所需熱量的0.2%. 2 。 Omega-3 不飽和脂肪酸有三種主要的脂. 肪酸：富含於植物組織的α-亞麻油酸以及. 大量存在海洋生物的EPA 和DHA。

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