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乳清蛋白有什麼功效？我適合嗎？常見疑問懶人包 - 真愛大健康

高蛋白產品又大致上分成動物性與植物性兩種，動物性蛋白較植物性蛋白易讓人體消化吸收，且富含維生素B12；植物性蛋白則含有抗老化、抗氧化、降低血脂、 ...

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