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精氨酸、透納葉、南非醉茄怎麼吃才有效！2023必看男性保健 ...

南非醉茄(Ashwagandha)又叫做「印度人蔘」，含有多種活性成分，如：醉茄內酯、皂甘、植物固醇、生物鹼及豐富胺基酸，根據古書記載，它具有雙向調節的功效，有助於提振精神 ...

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