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「肚子有點餓」助長高！ 營養師曝「生長激素分泌3大時間」

營養師也別提到，生長激素在「睡覺時、運動後、肚子有點餓時」3個時間點較容易分泌，父母務必給孩子充足的睡眠時間，也要避..(長高,身高,生長激素, ...

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