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植入後可以吃蛤蜊嗎
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延壽10年的健康習慣◎繁體中文版 - Google 圖書結果
而一般性缺鈣,通過調整飲食結構,多吃豆類、牛奶、肉類等食物就可以改善。只有中度和嚴重缺鈣者才 ... 含磷的可樂飲料、酒精以及富含植酸、鞣酸的食物會降低鈣的吸收。
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