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椅子太高怎麼辦
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6個小動作徹底改善「長期坐辦公桌的疲勞感」 - PEEKME
如想改善腿部痠痛的情形,可以試著調整椅子的高度,腳部不得懸空,椅子的邊緣也不得壓迫到膝蓋後方,如果椅子太高的話可以將地板稍微墊起,使雙腳自然放下時,彎曲的 ...
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