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椅子健身
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地表最強燃脂運動!椅子運動+波比跳練出超模冰塊肌| 健康2.0
吃完美食後,不管是易胖體質,還是想趕快剷除腰腹肉,健身教練教陳少偉指出,只要利用一把椅子,就能簡單快速練出超模冰塊肌、人魚線,體力夠好的人, ...
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