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運動改造大腦: 活化憂鬱腦、預防失智腦，IQ和EQ大進步的關鍵（運動教學指定用書）【活化大腦4.0版】

... (運動教學指定用書)【活化大腦4.0版】 約翰.瑞提, 艾瑞克.海格曼. 重新定義壓力每個人都知道壓力是什麼但真的是這樣嗎?壓力有不同的形式 ... 椅子上站起來是度的輕重而已動.

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