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她輕碰就全身痛「找不到原因」！醫證實：公主病惹禍4種人 ...

除了躺著做運動，王志銘提到，辦公室裡也能坐著進行伸展運動。首先，找一張有靠背的椅子，坐穩直立，雙腳平踩在地上。左手扶著椅背，右手扶住 ...

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