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棘上肌放鬆
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[醫療] 肩袖(旋轉肌)撕裂傷 - 健身醫二三事
肩袖複合體是指四塊肌肉的肌腱:肩胛下肌、棘上肌、棘下肌和小圓肌。這四塊肌肉起源於 ... 治療師應確保患者以最少的肌肉活動進行放鬆的鐘擺運動。
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