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中高齡運動傷害與居家復健 - 長庚醫院

上下班都開車。大學曾參加網球社。 ... 求診時發現，主動動作嚴重受限，超音波檢查發現棘上肌肌腱撕 ... 網球肘-居家復健運動. 自我放鬆按摩. 牽拉過緊肌群. 肌力訓練 ...

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