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讓白色脂肪變成燃脂棕色脂肪！5招助脂肪「褐變」瘦更快

這是一種我們出生時就有，且嬰兒時期最多，但隨著年齡增長卻減少的脂肪。大多數成年人棕色脂肪所佔的含量極低，目前發現會儲存在頸部、鎖骨、肩膀和腎臟等部位。

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