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【油學問專題】油的小百科認識油更安心

植物油中，棕櫚油和椰子油也是飽和脂肪酸高的油。 ... Omega-3與Omega-6的脂肪酸攝取比例應為1:1，但因一般民眾Omega-6的攝取量通常偏高，故較不容易 ...

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