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棕櫚油到底好不好？適不適合食用？和三高有聯絡沒？

雖然棕櫚油降低血脂的效果不明顯，但因其富含維生素E、類胡蘿蔔素和多酚等營養和功能成分，具有抗氧化、延緩衰老、提高免疫力等功效，對血管也具有一定的 ...

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