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降膽固醇這樣吃效果佳: 吃對食物降低膽固醇 　　遠離心血管疾病

但並非所有植物油皆如此,例如椰子油和棕櫚油的飽和脂肪酸甚至高過豬油。 ... 每種油都有優缺點,哪種食用油最好無法簡單判定,依烹調方式所需,選擇最「適合」的油品, ...

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