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到底該選擇用什麼油料理起來才最好又最健康呢？

其實，食用油並沒有真正的好壞之分，各種不同的油脂都有它的特性、優缺點 ... 的牛油、豬油、棕櫚油或油炸專用調合油等；至於胡麻油、亞麻仁油等發煙 ...

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