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各種食用油的優缺點吃油要避開5大誤區 - 健康大巴

豬油黃油牛油椰子油棕櫚油. 優點. 豬油中含飽和脂肪酸43.2%、油 ... 優點. 大豆油、玉米油、葵花籽油、小麥胚芽油等亞油酸含量豐富，屬於高亞油酸型 ...

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