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統一獅春訓日誌:小破日本行自主訓練感到非常紮實、不想休息

... 重量訓練器材都是經過專利申請，以「初動負荷理論」為棒球員投球、打擊 ... 日本鳥取縣的「World Wing」是專為職業選手打造的訓練中心，每天的練習菜單 ...

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