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Re: [問題] 蛋白質到標vs熱量超標
雞腿有分大雞腿小雞腿棒棒腿有骨頭沒骨頭30g蛋白質太不精準了事實上網路上的資料都顯示雞腿100g含18-20g的蛋白質因此我吃無骨的550g (無骨550g算起來 ...
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