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#減肥棒式支撐可以每天做嗎＆運動量問題 - 健身板 | Dcard

減肥棒式支撐可以每天做嗎＆運動量問題. 健身. 2017年3月12日02:42. 請問， 我最近開始會做棒式， 一次三組， 一組一分鐘， 做一分鐘休一分鐘這樣， 想問這個建議可以 ...

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