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淺談梵語Pranayama 呼吸法的意義 - 喜馬拉雅天空瑜珈

Pranayama (梵文寫法: प्राणायाम 音prāṇāyāma) 在梵語中意思是呼吸，在八支瑜珈中，緊接著體位法之後，就是呼吸法的練習。

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