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1動作」鬆開肌肉，防坐骨神經痛。#shorts #吳國斌醫師 ...

久坐屁股痠？恐壓迫到梨狀肌，「1動作」鬆開肌肉，防坐骨神經痛。#shorts #吳國斌醫師 #坐骨神經痛. 244K views · 1 year ago ...more ...

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