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瑜伽改善梨狀肌症候群比開刀與藥物治療更有效 - 運動星球

梨狀肌 （Piriformis syndrome）是位於臀部深處的肌肉，位於臀大肌下面，肌肉起點是尾骶骨第二到四節前側外緣。梨狀肌功能是讓大腿.

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