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梨形身材如何減肥？飲食+運動大變身S形身材- 瘦身減肥- 潮秀範

梨形身材 就是下半身比較肥胖，而上半身則比較瘦小，特別是腹部、臀部與 ... 梨形身材想要減肥，在飲食上需注意少吃高熱量、高脂肪的食物，多吃富含 ...

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