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梨形身材 飲食
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4大肥胖類型瘦身方式!健身教練公開不同身材適合「重點運動 ...
肥胖有分成許多不同類型,比如所謂的梨形身材、下半身肥胖, ... 這類型的身材想要減重減脂其實比下半身肥胖的人更簡單,健身教練建議平時飲食可以 ...
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