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小心挑選食材陷阱多 - 晨曦生活診所~專業減重體重控制門診

有80%是很好的蛋白質，也含有豐富的維生素B、鐵質、礦物質，不過含脂肪 ... 胛心肉是半肥半瘦，肉質較老，要減重者要小心份量；五花肉也是梅花肉，在 ...

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