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桌子趴睡姿勢
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飯後趴在桌子上睡覺感覺胃很不舒服? - 劇多
手臂、腰部的肌肉群固定一個姿勢,繼續緊張工作,無法得到真正的休息,一覺醒來,你會覺得腰痠背痛,還不如不睡呢。另外,這樣的午睡雖然補充了腦力,但是 ...
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