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桌子趴睡姿勢
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趴桌午睡對工作記憶與自主神經活動之影響
研究目的:由於約日節律及睡眠債的影響,午後睏睡是許多人常遇到的狀況,多數人常藉白日小睡來恢復精神,在台灣常以趴桌或躺床的方式來進行小睡,然而不同姿勢的影響卻 ...
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