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不想再腰痠背痛手腕疼，你選對書桌跟椅子的高度了嗎？

桌子 高度應與手肘同高，椅子高度則應與膝離地高相同 ... 而椅子的深度則是要舉大腿的長度相同。此外，椅子的選擇應該盡量避免垂直式椅背，因為那讓 ...

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