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眼科醫陳瑩山教你：電腦螢幕亮度、字級這樣調，眼睛負擔最小

調整螢幕 高度：電腦頂端高度最好比視線稍低一點，選一張可以調整高度的 ... 眼睛記得別對著出風口，並建議桌上隨時放一杯水，可以幫助調節周遭環境的 ...

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