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貧血、骨鬆、免疫力下降…居然是這件事造成的！ 醫師教你吃 ...

現代社會食物充足，「飢餓」或「營養不良」等情況，好像離我們很遙遠， ... 「醫師和營養師都推崇彩虹飲食法，但要均衡攝取到每一種顏色的蔬果，確實 ...

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