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銀髮族健康吃 - 國軍桃園總醫院新竹分院
依據現有文獻證據指出健康老年人的蛋白質攝取量應依每天每公斤重量建議攝取1.0-1.2公克的蛋白質且三餐均應有25-30公克的蛋白質。 維生素D缺乏往往會造成肌力下降,銀髮族 ...
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