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一天一顆蛋：最接近完美的食物，預防12種常見疾病 - 早安健康

對營養較充足的現代人來說，不一定要吃麻油煎蛋補身體，雞蛋搭配蔬食做成蒸蛋、沙拉，也是中醫推薦的養生好料理。 懶得下廚也無妨，水煮蛋可說是全 ...

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