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【食譜】瘋迷全球的減肥食譜 媽媽窈窕寶寶營養的雙贏料理b桂 ...

而且桂格大燕麥片還是減肥好朋友，因為大燕麥片就是低GI食品 ... 煮燕麥粥時一定要水滾後才放麥片，而且要不斷撈掉泡泡，粥才不會混濁.

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