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桂 格 大燕麥片一定要煮嗎
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燕麥片,「即食」和「煮食」哪個好?大廚:區別太大,別亂買
越來越多的人早餐喜歡吃燕麥粥、燕麥片,這已經成爲一種健康時尚了。作爲主食,燕麥確實挺不錯,適合要控制血糖和體重的人。最大的優勢是,膳食纖維含量高 ...
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