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每天喝一碗，白髮不見了(轉貼) - 隨意窩

終於自己煮了一鍋來吃，我沒有拘泥作者的配方，把現成的十穀米再加上黑芝麻、百合、 ... 又有什麼不好呢，所以我把這個方子寫在這裡吧，希望能給有緣的朋友帶來好處。

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