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你喝堅果飲，還是「澱粉飲」？ - 康健雜誌

僅桂格核桃腰果栗子及杏仁蓮子燕麥兩項產品標註每日建議食用量為兩包，然而， ... 舉例來說，黑芝麻變成黑芝麻粉後，每100克的熱量增加9％（50卡）， ...

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