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大燕麥片跟燕麥是一樣的嗎!!~專家細說麥片 - 隨意窩

燕麥片 含有β葡聚糖，能幫助預防心血管疾病，它也是糖尿病人的最佳食品﹔吃了燕麥片 ... 麥片則是多種谷物混合而成，如小麥、大米、玉米、大麥等，其中燕麥片隻佔一小 ...

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