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不是所有燕麥片都減肥，這2 種你必須斷舍離！ - 每日頭條

燕麥 是美國《時代》雜誌評出的全球十大健康食物之一，富含蛋白質、碳水化合物、膳食纖維和許多微量元素，作為主食，引起的血糖變化較緩。不過你知道其中 ...

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