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桂圓紫米粥熱量
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白米、糙米、紫米哪個好?一次帶您認識米家族 - 台灣營養
... 的白米、糙米、紫米和黑米,針對各種米的營養價值、熱量、料理方式… ... 各量米杯一杯、冰糖或紅糖少許、(依個人口味加入紅棗、桂圓、椰奶或鮮奶) ...
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「桂圓紫米粥熱量」
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