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桂圓紫米粥熱量
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紫米湯圓熱量較低?營養師揭吃肥真相 - 奇摩新聞
因應現代人怕油、怕胖的心理,市面上出現紫米湯圓、Light 減熱量湯圓 ... 的桂圓、枸杞、酌量薑汁來提味,保留食物的原本風味,也可減少甜湯的熱量。
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