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根莖蔬菜 12種健康根莖類蔬菜洋葱降血糖蘿蔔助抗癌紅菜頭護心

除了綠葉蔬菜，根莖類蔬菜如：薯仔、洋葱等，也廣受歡迎，其實它們每一類都有各自的營養價值和用途，以下就介紹12種有益蔬菜，具有助抗癌、降血糖.

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