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根莖類水果
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你以為的營養成分是正確的嗎?番茄、南瓜、玉米、酪梨
小番茄含有豐富的維生素C,和其他水果比毫不遜色,這就直接入口囉! ... 因為有高纖維,高澱粉的特性,且又屬根莖類食物,所以衛福部國健署在「每日 ...
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