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營養專家教你早餐「吃得像皇帝」 能延長飽足感 - 康健雜誌

早餐的英文為breakfast，由break（解除）與fast（禁食）組成， ... 頭暈不適、注意力難以集中、人也容易疲倦；若長期不吃早餐，根據日本研究顯示，心 ...

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