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核桃油保護心血管優良脂肪酸 - Yahoo奇摩新聞

研究人員表示，適量補充含omega-3脂肪酸的天然食物以往被認為對心血管健康有益。吃富含油脂的無汙染魚類也能補充優良脂肪酸，不吃魚的人可考慮堅果類、 ...

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