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認識Omega3、6、9 | 健談網

Omega -3 多元不飽和脂肪酸【功效】Omega-3具有抗發炎之效， ... 偉呈藥師表示，Omega-3在日常食物中較少見，建議可由亞麻仁油、芥花油、核桃及高脂肪 ...

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