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糖尿病人可以吃坚果吗？ - 知乎

对常见的大杏仁、鲍鱼果、腰果、榛子、夏威夷果、胡桃、花生、开心果、核桃9种坚果进 ... 二是不会明显升高血糖； ... 2、坚果种类里，果干是相对比较升糖指数较高的。

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