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糖尿病人能吃坚果吗？如果可以吃，该吃多少呢？ - 搜狐

之前讲过，一种食物，糖尿病人能不能吃要看它的升糖指数，升糖指数低于55的，对糖尿病人就不算危险的食物。而坚果的升糖指数一般 ... 山核桃，15个.

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