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核心運動
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健康網》運動喝冰水能延緩疲勞營養師:經痛應避免- 即時新聞
營養師戴岑樺在臉書粉專「叮噹營養師」發文分享,根據研究指出,在運動的過程中,身體的核心溫度都會持續的上升,但比較喝4度冰水跟22度溫水的受試者, ...
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