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核心運動
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核心肌群訓練有多重要,原來是因為…
倘若核心肌肉無力就如同根部不穩,當進行過量的活動時,便非常容易造成脊椎受傷或是運動傷害。 核心肌群可以說像是全身肌肉群的心臟一樣,只要核心肌群有 ...
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